Тренирую на основе ЛФК тренинга и кинезиологии при наличии:
-остеохондроза
-остеопороза
-компрессионных грыж, в т.ч. Шморля
-болезни Бехтерева
-диабете обоих типов
-надрыва, расстяжении связок
-врожденных недугов
-искривлений позвоночника различных типов
Тренировки преимущественно осуществляются с применением свободного и собственного веса.
Дополнительно может включаться спортивный / миофасциальный массаж или основы мануальной практики.